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RIZAP サラダチキンバー（レモン）｜RIZAP監修・低糖質・タンパク質14.5g・スコア4.2
糖質0g・タンパク質14.5g・83kcal・塩分0.6gの究極ダイエット食。サンドイッチカテゴリだが食事の主役にも副菜にもなる万能選手。
この製品の特徴
- 糖質0g・83kcal
- タンパク質14.5g
- 塩分0.6gの超低塩
- RIZAP監修
基本スペック
| チェーン | ファミマ |
|---|---|
| 製品名 | RIZAP サラダチキンバー（レモン） |
| カテゴリ | RIZAP監修・低糖質 |
| タイプ | サンドイッチ |
| タンパク質（1食） | 14.5g |
| 食物繊維（1食） | 0.0g |
| 塩分（1食） | 0.6g |
| 脂質（1食） | 2.7g |
| カロリー（1食） | 83kcal |
| 原材料項目数（目安） | 15項目 |
| 価格 | ¥158 |
5軸スコアの内訳
総合スコア
4.2 / 5.0
編集部の評価
糖質0g・タンパク質14.5g・83kcal・塩分0.6gの究極ダイエット食。サンドイッチカテゴリだが食事の主役にも副菜にもなる万能選手。
こんな人に推奨
- ファミマを日常的に利用する人
- 「RIZAP監修・低糖質」を求める人
- 1食でタンパク質14.5g以上を確保したい人
注意点
本製品の塩分は1食0.6g。日本高血圧学会の1日目標6g未満を考慮し、他の食事で塩分量をコントロールすることをおすすめします。タンパク質量が少ない場合は、サラダチキン・ゆで卵を追加することで主食としての完成度が上がります。