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DHC カルシウム/マグ を徹底レビュー｜炭酸カルシウム+マグネシウム・350gmg・スコア4.1
DHC カルシウム/マグ。国内最安水準1日10円という圧倒的コスパで、Ca360mg+Mg130mg+VitD3の総合配合を実現したDHCの主力カルシウムサプリ。コスパ重視の入門選択肢。
この記事のサマリー
- 国内最安水準1日10円
- DHCブランド
- Ca360mg+Mg130mg+VitD3
- ドラッグストア入手可
- コラーゲン・マルチビタミンと並ぶDHC主力
基本スペック
| 製品名 | DHC カルシウム/マグ |
| 製造元 | DHC |
| 鉄形態 | 炭酸カルシウム+マグネシウム |
| 1日あたり | 350g/食 |
| 1日量 | 350g（1食） |
| 形態 | タブレット（1日3粒） |
| 原料 | 炭酸Ca+Mg、シンプル設計 |
| パッケージ | 30食分（90g） |
| 価格 | 440円（ドラッグストア/Amazon） |
| 1日コスト | 15円 |
| 製造国 | 日本 |
| GMP認証 | あり |
| 専門家関与 | DHC、国内サプリ最大手の1つ |
| 主な対象 | 国内最安水準、Ca+Mgシンプル、DHC信頼層、予算重視 |
| 購入チャネル | ドラッグストア、Amazon、公式 |
編集部の評価ポイント
DHCの国内地位
DHCは1972年創業の国内大手サプリブランドで、コスパ最強路線で国内シェアを獲得。カルシウムサプリも同社の主力カテゴリで、ドラッグストア・コンビニ・公式通販で広く購入可能な「DHC品質」のスタンダードを確立しています。
1日10円の国内最安水準
60粒（60日分）で600円・1日10円という、国内カルシウムサプリで最安水準のコスパ。「カルシウムサプリを試したいが予算を抑えたい」「家族全員で使いたい」というニーズに完全マッチし、サプリ入門の代表選択肢として支持されます。
Ca+Mg+VitD3の総合配合
炭酸カルシウム360mg+マグネシウム130mg+VitD3の総合配合で、Caだけでなく骨形成に関わる3成分を1サプリで補給。Ca:Mg=2.8:1とやや崩れていますが、入門サプリとして十分な配合バランスです。
他製品との位置づけ
ディアナチュラ（3成分統合）、ネイチャーメイド国内版（USP）、ファンケル（無添加）と並ぶ国内ドラッグストア4強。DHCは「最安10円×シンプル設計」のポジション。
こんな方におすすめ
国内最安水準、DHC信頼層、予算重視、Ca+Mg統合入門、コラーゲン・マルチビタミンとの組み合わせ。
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編集部スコア（5軸評価）
総合スコア
4.1 / 5.0
鉄サプリ選びの基準
鉄サプリ選びの全体像は、鉄サプリ選びの最終チェックリスト｜失敗しない7つの判断軸で詳しく解説しています。形態の使い分けは鉄の形態完全比較を参照してください。