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Doctor's Best Fully Active Folate 400 (Quatrefolic®) を徹底レビュー｜5-MTHF（Quatrefolic®）・鉄400mg・スコア4.8
Doctor's Best Fully Active Folate 400は、Quatrefolic® 400μgを1日16円のコスパで提供するシンプル設計。Doctor's Bestの科学エビデンス重視のシンプルさで、5-MTHFの入門に最適なコスパ製品です。
この記事のサマリー
- Quatrefolic® 5-MTHF 400μg
- 1日コスト約16円
- シンプル設計
- ヴィーガン・Non-GMO
- Doctor's Best科学エビデンス重視
基本スペック
| 製品名 | Doctor's Best Fully Active Folate 400 (Quatrefolic®) |
| 製造元 | Doctor's Best |
| 鉄形態 | 5-MTHF（Quatrefolic®） |
| 1粒あたり | 400mg/粒 |
| 1日量 | 鉄400mg（1粒） |
| 形態 | ベジタブルカプセル |
| 原料 | Quatrefolic® 5-MTHF |
| パッケージ | 90粒（90日分） |
| 価格 | 1,400円（iHerb） |
| 1日コスト | 16円 |
| 製造国 | 米国 |
| GMP認証 | あり |
| 専門家関与 | Doctor's Best科学エビデンス重視 |
| 主な対象 | コスパ重視のMTHFR対応、標準用量希望、ヴィーガン |
| 購入チャネル | iHerb |
編集部の評価ポイント
Doctor's Bestの位置づけ
Doctor's Best（米国1990年創業）は「科学エビデンスに基づくサプリ」を哲学とするブランド。特殊な売りや美容成分を排除し、研究で支持される栄養素を適切な用量で提供する姿勢で、機能性医学愛好家に支持されます。
400μgの標準用量
本製品は厚労省推奨の妊娠予定女性向け400μgに合わせた標準用量。Quatrefolic®採用で活性型葉酸として効率的に利用でき、MTHFR変異対応の選択肢として現実的です。
「5-MTHFの入門」
Quatrefolic® 400μg×コスパ×シンプル設計で、「5-MTHFを試してみたい」「合成葉酸から切り替えたい」入門ユーザーに最適。価格が手頃で、3〜6ヶ月継続して効果を判断するハードルを最小化します。
他製品との位置づけ
Solgar Folate 400（最安Metafolin®）、Jarrow Methyl Folate（中堅プレミアム）と並ぶコスパ5-MTHF 3強。Doctor's Bestは「Quatrefolic®×シンプル×科学エビデンス」で差別化。
こんな方におすすめ
5-MTHFの入門ユーザー、シンプル設計希望、Doctor's Bestの科学姿勢に共感する方、MTHFR対応コスパ志向。
▶ 公式 Doctor's Best Fully Active Folate 400 (Quatrefolic®) ▶ Amazon Doctor's Best Fully Active Folate 400 (Quatrefolic®) ▶ 他の鉄サプリと比較する
編集部スコア（5軸評価）
総合スコア
4.8 / 5.0
鉄サプリ選びの基準
鉄サプリ選びの全体像は、鉄サプリ選びの最終チェックリスト｜失敗しない7つの判断軸で詳しく解説しています。形態の使い分けは鉄の形態完全比較を参照してください。