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日清食品（ニッシン） 日清カップヌードル 豚骨 を徹底レビュー｜カップ麺ロングセラー・塩分4.7g・脂質18.2g・スコア3.0
🇯🇵 国内正規流通
📋 規制状況・購入経路について
本製品は日本国内のスーパー・コンビニで正規流通するインスタントラーメンです。食品衛生法・健康増進法の規制下で表示・販売されています。
カップヌードルの豚骨味。塩分4.7gはカップ麺の中では低めだが、脂質18.2gと添加物の多さが課題。
この製品の特徴
- 塩分4.7g（カップ麺としては低め）
- 豚骨の濃厚感
- コンビニで入手しやすい
- 脂質・添加物に注意
基本スペック
| ブランド | 日清食品（ニッシン） |
|---|---|
| 製品名 | 日清カップヌードル 豚骨 |
| カテゴリ | カップ麺ロングセラー |
| タイプ | カップ麺 |
| 麺タイプ | 油揚げ麺 |
| 塩分量（1食） | 4.7g |
| 脂質（1食） | 18.2g |
| タンパク質（1食） | 8.5g |
| 食物繊維（1食） | 2.0g |
| カロリー（1食） | 366kcal |
| 1食あたりコスト | 約¥220 |
| 規制区分 | 🇯🇵 国内正規流通 |
5軸スコアの内訳
総合スコア
3.0 / 5.0
編集部の評価
カップヌードルの豚骨味。塩分4.7gはカップ麺の中では低めだが、脂質18.2gと添加物の多さが課題。
こんな人に推奨
- 「カップ麺ロングセラー」の特徴を求める人
- カップ麺を日常的に食べる人
- 編集部スコア3.0相当の品質を期待する人
注意点
本製品は1食あたり塩分4.7gを含みます。日本高血圧学会の1日塩分目標6g未満を考慮すると、1日1食程度に留め、スープを残すことで塩分摂取量を抑えることが推奨されます。また、野菜・卵などのトッピングを加えることで栄養バランスが向上します。